EPOC

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) se caracteriza por un bloqueo persistente del flujo de aire. Se trata de una enfermedad subdiagnosticada y potencialmente mortal que altera la respiración normal y no es totalmente reversible. Los términos bronquitis crónica y enfisema están obsoletos, quedando englobados en el diagnóstico de EPOC.

Síntomas

Los síntomas más frecuentes de la EPOC son la disnea (falta de aire), la expectoración anormal y la tos crónica. A medida que la enfermedad empeora, pueden hacerse muy difíciles actividades cotidianas como subir unos cuantos escalones o llevar una maleta.

Diagnóstico y tratamiento

La presencia de EPOC se confirma con una prueba diagnóstica, llamada espirometría, que mide la cantidad y la velocidad del aire inspirado y espirado. Como tiene una evolución lenta, generalmente se diagnostica en personas de 40 años o más.

La EPOC no se cura y es esencial dejar de fumar para prevenir la progresión de la enfermedad. Existen varios tratamientos que pueden ayudar a controlar sus síntomas y a mejorar la calidad de vida de los pacientes. Por ejemplo, los medicamentos broncodilatadores pueden mejorar la disnea.

La disponibilidad de opciones terapéuticas para la EPOC varía según los recursos. La OMS ha publicado una directriz con recomendaciones específicas para el tratamiento de la EPOC en la atención primaria en entornos con pocos recursos.

Población en riesgo

Antes, la EPOC era más frecuente en el sexo masculino, pero debido al aumento del consumo de tabaco entre las mujeres de los países de ingresos elevados y al mayor riesgo de exposición a la contaminación del aire de interiores (por ejemplo, la derivada de la utilización de combustibles sólidos en la cocina y la calefacción) entre las mujeres de los países de bajos ingresos, en la actualidad afecta casi por igual a ambos sexos.

Más del 90% de las muertes por EPOC se producen en los países de bajos y medianos ingresos, donde no siempre se ponen en práctica o son accesibles las estrategias eficaces de prevención y control.

Factores de riesgo

La EPOC es prevenible. Su principal causa es el humo del tabaco (fumadores activos y pasivos). Otros factores de riesgo son:

la contaminación del aire de interiores (por ejemplo, la derivada de la utilización de combustibles sólidos en la cocina y la calefacción);

la contaminación del aire exterior;

la exposición laboral a polvos y productos químicos (vapores, irritantes y gases);

las infecciones repetidas de las vías respiratorias inferiores en la infancia.

Respuesta de la OMS

La lucha contra la EPOC forma parte de las actividades generales de prevención y control de las enfermedades no transmisibles que lleva a cabo la Organización, cuyos objetivos son:

1. Aumentar la sensibilización acerca de la epidemia mundial de enfermedades crónicas;
2. Crear ambientes más saludables, sobre todo para las poblaciones pobres y desfavorecidas;
3. Reducir los factores de riesgo comunes de las enfermedades no transmisibles, tales como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la inactividad física;
4. Prevenir las muertes prematuras y las discapacidades evitables relacionadas con las principales enfermedades no transmisibles.

Detección oportuna del consumo de drogas en los hijos

Detectar oportunamente comportamientos extraños en su familia lo ayudarán a saber si es sólo una sospecha o o en realidad algún miembro de su familia consume drogas

Pon atención en las siguientes actitudes puede que tu hijo las padezca:

• Cambio brusco de actitud.
• Descenso repentino en la asistencia a clase o cumplimiento del trabajo.
• Empeoramiento de la relación con la familia o los amigos.
• Resistencia repentina a la disciplina en casa o en la escuela.
• Incumplimiento del horario de llegada a casa.
• Brotes de malhumor inusual.
• Aumento de la petición de dinero a padres o amigos, y/o robos en casa, escuela o lugar de trabajo.
• Comenzar a salir con un nuevo grupo de amigos, especialmente con aquellos que consumen drogas.
• Desaparición de objetos de cierto valor, como joyas, etc.

Si encuentran drogas u objetos relacionados con el consumo de drogas, como papelillos de liar tabaco, agujas o jeringas de insulina, entre las cosas de su hijo, existe una gran probabilidad de que esté consumiendo drogas.

Si observan comportamientos extraños como los mencionados anteriormente, u otros indicios en su hijo, que les hacen pensar que su hijo puede estar consumiendo drogas, para llegar a saber si la sospecha es real o no ustedes pueden:

1. Observar a su hijo, estar al tanto de sus actividades, conocer a sus amigos, etc.
2. Hablar claramente con él sobre su sospecha.
3. Consultar con un profesional que nos oriente sobre qué hacer.

Una vez que tienen la certeza de que su hijo consume algún tipo de droga, bien porque:

• Él les ha pedido ayuda espontáneamente.
• Se lo ha confirmado al preguntárselo ustedes.
• Tienen la evidencia por haberle visto consumiendo.
• Tienen el resultado positivo de algún análisis de laboratorio.

Pueden hacer dos cosas: Hablar con él y detener el consumo. 

Para informes y reservas comunicarse al 0985758678. 

Detección de Problemas en Hijas e Hijos Adolescentes

Aprende a detectar las primeras manifestaciones de tu hijo adolescente frente a la adicción de drogas

La adolescencia es una de las fases de desarrollo más complejas de la vida del individuo. En esta etapa, se experimentan las primeras manifestaciones de independencia, búsqueda de identidad, se ponen en práctica valores aprendidos en la primera infancia y se desarrollan habilidades que permitirán vivir una adultez plena y responsable. Por tato, es de vital importancia estar atentos a dos factores fundamentales:

° La comunicación familiar, y

° La expresión de afectos.

Cuando los jóvenes reciben apoyo y aliento de los adultos, tienen en sus manos la capacidad de cambiar los modelos de conducta sociales negativos y romper con el ciclo de la violencia y la discriminación que se transmite de generación en generación. Con su creatividad, energía y entusiasmo, los jóvenes pueden cambiar el mundo de forma impresionante, logrando que sea un lugar mejor, no sólo para ellos mismos sino para todos.

La expresión de afectos se refiere a la validación de aquellas experiencias y emociones que van presentando en el trascurso de esta etapa. Hablaremos de sentimientos para referirnos a estados afectivos relativamente permanentes, que se instalan en nosotros y tiñen con su afecto una situación o relación.

Los sentimientos más básicos son: tristeza, alegría, temor, descontento, y cuando algunos de ellos se presentan, afectan la forma en cómo se perciben las cosas.

La diferencia con las emociones radica principalmente en que éstas son de aparición más abrupta, más intensas (rabia, miedo, euforia, etc.), y de corta duración. Por su carácter más intenso, las emociones afectan mucho más las percepciones que los sentimientos que son menos intensos pero más estables en el tiempo.

El temperamento y el estado de ánimo son la base de sentimientos y emociones. El temperamento es una predisposición innata hacia un cierto estilo de comportamiento, y se puede describir como activo-pasivo, irritable tranquilo, entre otros.

Los estados de ánimo son estilos afectivos predominantes en cada persona, independiente de que por momentos presente distintos tipos de sentimientos o emociones. Los estados de ánimo más característicos son el depresivo (más tranquilo, introspectivo, con tendencia a analizar la vida, ver lo malo antes que lo bueno, etc.) y el eufórico (optimista por excelencia, sociable, expresivo, etc.). Estos son polos opuestos, pero en la vida se dan casi siempre con matices. Hay una idea que es importante tener presente.

Los sentimientos no se pueden definir como buenos o malos, uno no escoge si siente pena, rabia o alegría frente a una situación o persona determinada. Es algo que brota en cada uno de manera diferente. Sin embargo, de lo que sí somos responsables es de lo que hacemos o dejamos de hacer con esos sentimientos.

Es probable que al hablar acerca de expresar nuestros sentimientos se nos vengan sensaciones contradictorias. Expresar lo que a uno le pasa no es fácil y, muchas veces, tememos que al reconocer ciertos sentimientos se nos pueda mirar mal, o éstos nos desborden, y/o se nos escape de las manos cierto orden que hemos construido.

Sin embargo, los sentimientos son un tema digno de explorar con los ojos abiertos si lo que buscamos es comprender más este complejo mundo, como también conocernos mejor a nosotros mismos.

La detección de problemas en las hijas e hijos adolescentes, debe atravesar por estar atentos a los sentimientos y sus muy diversas manifestaciones, debemos reconocer cuándo las emociones son parte de un comportamiento disfuncional, asimismo es necesario recordar que el consumo de sustancias puede generar una falsa sensación de alivio y es por ello que debemos tener en cuenta su importancia.

Asociación para la Investigación y Prevención de Adicciones

ASIPA siglas que significan Asociación para la Investigación y Prevención de Adicciones, cuenta con Personería Jurídica por Decreto N°629/13 de la Presidencia de la República del Paraguay, inscripto en la Dirección General de Registro Público (DGRP) N°1.292, con RUC 800-81743-5 de la Subsecretaria de Estado de Tributación –SET. 

Es una Organización Privada con Reconocimiento como Entidad de Beneficio Público, cuyos programas fueron Declarados de Interés Nacional por la Honorable Cámara de Diputados de la Nación por Declaración N°292 con fecha 29 de julio del 2015. Protegido por los derechos del Autor conforme lo establece la Ley N° 1249/98 y Declarado de Interés Municipal a través de la Junta Municipal de Asunción por Resolución N° 6.696/14.

En ASIPA creemos que el único acercamiento posible al problema de las drogodependencias es el integral. La prevención, la asistencia, la rehabilitación o la incorporación social y lo laboral solo son diferentes aspectos de un mismo problema. 

Es sabido que los centros de atención a los drogodependientes tienen como casi único objetivo: contribuir a que los afectados por este problema abandonen el consumo de drogas. Con el tiempo a través de los estudios realizados por ASIPA fuimos incorporando otros objetivos: prevención, programas de reducción del daño, formación, e inserción socio-laboral. 

En un primer momento se piensa que la incorporación al mercado laboral es el último peldaño en el proceso terapéutico, pero pronto se entiende que se trata de un objetivo que debe estar presente durante todo el proceso, y es la filosofía que anima la proyección de nuestro Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones. Somos conscientes de que el desempleo, la falta de trabajo, implica un alto grado de exclusión social que, en el caso de los drogodependientes, incrementa su grado de marginación afectando, negativamente, sobre su proceso de reinserción social. 

El modelo socio–económico vigente impide el acceso al mercado de trabajo de todas las personas activas que desean entrar en el mismo. Por eso hay que tener en cuenta que si una parte de la población “normalizada” tiene dificultades para acceder a un puesto de trabajo, es evidente que el colectivo de drogodependientes, ex-drogodependientes o ex-reclusos, ve incrementadas esas dificultades al sufrir un estigma social.

Nuestro deseo de buscar nuevas alternativas, invitó a intentar otro modelo de rehabilitación integral que pasa por ser pensado en los colectivos especialmente desfavorecidos teniendo como objetivo la incorporación de estos colectivos al mercado laboral luego del proceso de recuperación y posterior seguimiento.

http://asipaorg.es.tl/